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【なにわ人生道】健康に投資する

人は出来ることなら病気にもなりたくないし、薬も飲みたくありません。100人いれば100人ともに、健康で幸せな人生を送りたいと思っているはずです。多くの人が、自分や家族を幸せにするために、勉強や仕事に時間を投資し、それによって収入を増やし、さらに株や不動産に投資するなどして、将来のリターンを得ることで、幸せな人生をめざしています。
しかし、「健康に投資する」という明確な意思を持って、時間とお金を投資している人は少ないような気がします。現在の暴飲暴食、過労、不摂生、ストレス、睡眠・運動不足などが、20年後、30年後のリターン(健康)に大きな差がつくことになります。将来の自分や家族の健康にとって、どんな暮らしや生活習慣が良いのか、情報を集め、判断し、行動する。まさに、自分の人生は究極の投資行動だと思います。

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